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反流性食管炎的日常预防

PT1M20S http://upload.vodjk.com/2019/0509/1557380278199.jpg true 健康一线 反流性食管炎 生活习惯 高脂肪 上海仁济医院 戈之铮

视频摘要:反流性食管炎的日常预防,主要针对日常生活习惯进行预防,1、忌烟酒,少吃高脂肪类食物,少量多餐,餐后避免平睡;2、体重的控制,以免过于肥胖,造成腹压增加,引起反流;床头高度的控制,最好在10-15度,防止夜间反流;3、服装衣着以宽松舒适为主。

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